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Té de cáscara de Piña con Canela para adelgazar.

noviembre 16, 2021

Tip de Salud para que tengas una vida más plena: Té de cáscara de Piña con Canela.

Esta bebida puede promover la digestión y reducir la hinchazón del vientre. A la piña y la canela se les atribuyen algunos beneficios para la salud. Beneficios El té de piña con canela evita que retengas líquidos. Es bueno desintoxicarse.

Se utiliza para reducir la inflamación del estómago. Ayuda a que el cuerpo funcione mejor. Es ideal para adelgazar de forma rápida y eficaz.

Puede ayudarlo a mejorar la apariencia de su piel. Se considera que el té elaborado con ambos ingredientes favorece la digestión, ayudando a reducir la inflamación del abdomen, por lo que se suele utilizar para adelgazar.

Incluso un estudio realizado por el Journal of Agricultural and Food Chemistry en los EE. UU. Ha demostrado que la cáscara de piña ayuda al cuerpo a sentirse lleno debido a su contenido de fibra y poli fenoles.

Para prepararlo solo necesitas los siguientes ingredientes: Cáscara de una piña 1 rama de canela 1 litro de agua Hervir la cáscara de piña y la canela en la cantidad de agua indicada durante 30 minutos.

Una vez que hierva apagamos el fuego y lo dejamos reposar y enfriar. Beber este té ayudará a desinflar tu estómago y te hará sentir ligero. ¿Cómo se consume? Deben beber de uno a dos vasos al día, preferiblemente en ayunas y / o después de las comidas.

Esto se hace solo de 3 a 4 días a la semana, uno sí y otro no. Recuerda que perderás los kilos o las tallas que quieras si bebes el té correctamente, además de esto, se sugiere una buena dieta y ejercicio para fortalecer tus músculos. Observa el video con todos los detalles.